Cura pela fala

A psicoterapia engloba as tentativas de ajudar as pessoas a se beneficiarem ou se curarem de algum desconforto através das palavras. De modo geral, é a cura através das palavras ou de estratégias, mas que não resolve nenhuma intervenção medicamentosa por parte do psicanalista.

Por meio da terapia, a pessoa consegue ver suas próprias questões comportamentais, sentimentos e pensamentos de outro ângulo.

Quando alguém está inserido numa situação que a desnorteia ou paralisa, é comum se sentir perdido e com a sensação de que não sabe qual o próximo passo. Nessa hora, o processo terapêutico pode ser muito organizador por dois motivos: a pessoa fala e, enquanto ouve a si própria, organiza-se e tem acesso a um novo olhar neutro e capacitado, que lhe devolve “fotografias” da sua própria situação. Assim, esse indivíduo consegue gerar organização e recursos internos que lhe darão instrumentos para lidar com o que antes era paralisador.